فعالیت‌های ورزشی باعث می‌شود متابولیسم بالا رفته و از این رو نیاز بدن به مواد معدنی و ویتامین‌ها افزایش پیدا کند. بنابراین مصرف ترکیباتی که سطح انرژی را هنگام تمرین بالا می‌برند، برای ورزشکاران موثر خواهد بود. کپسول مولتی ویتامین ومیناویت اسپرت، مکملی است که با دارا بودن مجموعه‌ای از مواد معدنی و ویتامین‌هایی نظیر ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، و… در تامین نیاز‌های روزانه و تقویت سیستم ایمنی بدن بانوان ورزشکار نقش دارد. این مکمل حاوی کافئین و ویتامین‌های گروه B یا B کمپلکس می‌باشد که سبب افزایش انرژی و کاهش خستگی بانوان، هنگام ورزش می‌شود. کافئین ماده ای محرک است و علاوه بر اینکه انرژی را افزایش می‌دهد، باعث افزایش تمرکز  و بهبود عملکرد مغز می‌شود. همچنین مولتی ویتامین ومیناویت اسپرت کمک موثری به سلامت پوست، مو و ناخن می‌کند.